2019年7月30日 / 最終更新日 : 2019年7月30日 yusuke-ohno スタジオ情報 8月1日〜15日のご予約に関して 2019年8月1日〜15日のピラティスとジャイロトニック®、ボディコンディショニングのご予約に関するお知らせです。 各トレーナーの予約の空き状況を更新しました。 トレーナー別のお問い合わせページよりご確認をお願い致します […]
2019年7月26日 / 最終更新日 : 2019年7月26日 yusuke-ohno 未分類 テニス選手のトレーニング！ 昨日の高校生テニス選手のトレーニング。 インターハイ出場の為、本日宮崎県に出発したそうです。 休みの日が少なく、部活も朝早くから夜遅くま […]
2019年7月24日 / 最終更新日 : 2019年7月24日 yusuke-ohno 未分類 ジャイロキネシス®グループクラスの予定(８月) ジャイロキネシス®グループクラス ジャイロキネシス®グループクラスの8月の予定に関するお知らせです。 梅雨明けも発表され、いよいよ夏本番ですね！ ８月からは朝8時からのクラスも設定しました。 ８月１日と22日の８時からと […]
2019年7月13日 / 最終更新日 : 2019年7月13日 yusuke-ohno スタジオ情報 7月15日以降のご予約に関して 2019年7月15日以降のピラティスとジャイロトニック®、ボディコンディショニングのご予約に関するお知らせです。 各トレーナーの予約の空き状況を更新しました。 トレーナー別のお問い合わせページよりご確認をお願い致します。 […]
2019年7月12日 / 最終更新日 : 2019年7月12日 yusuke-ohno ジャイロキネシス ジャイロキネシス®︎ こんにちは。 スタジオActive by BlueBird店長の大野です。 すっきりしない天気が続いていますね。。。 天候を理由に、運動をお休みしている方もいらっしゃるのかと思います。 先日のジャイロキネシス®︎グループ […]
2019年7月8日 / 最終更新日 : 2019年7月8日 yusuke-ohno スタジオ情報 笑い声しか聞こえないスタジオ こんにちは！ スタジオActive by Blue Bird店長の大野です。 梅雨空が続き、心も身体もどんよりしていませんか？ 夏に向けて体力アップやダイエットをしようと考えている方も多いのではないでしょうか？ 普段運動 […]
2019年7月5日 / 最終更新日 : 2019年7月5日 yusuke-ohno ピラティス ピラティスをやる目的 スタジオActivoでは「ファンクショナル・ピラティス」を行っています。 ピラティスも流派みたいなのがいくつかあるんですよ～。 「ファンクショナル・ピラティス」の良いところは、目的・目標があり、動きの評価をしてから ピラ […]