2020年11月26日 / 最終更新日 : 2020年11月28日 yusuke-ohno ジャイロキネシス 12月のジャイロキネシス®グループクラスの予定です。 12月のジャイロキネシス®グループクラスの予定をご確認ください！ スタジオでのクラスが11月同様、参加人数を３名様までとし、マスクの着用をお願いします。 ゲスト様に感染対策のご協力いただける事でグループクラスを開催できて […]
2020年11月26日 / 最終更新日 : 2020年11月26日 yusuke-ohno スタジオ情報 12月前半の予定を更新しました！ 2020年12月前半のピラティスとジャイロトニック®、ボディコンディショニングのご予約に関するお知らせです。 今年も残り約1か月となりました。 12月は14日以降のご予約が取りにくくなる予報が出ていますので、ご希望の方は […]
2020年11月13日 / 最終更新日 : 2020年11月13日 yusuke-ohno スタジオ情報 11月後半の予定を更新しました！ 2020年11月後半のピラティスとジャイロトニック®、ボディコンディショニングのご予約に関するお知らせです。 今年も残り1か月半となりました。 「来年になったら運動を始めよう」みたいな考えではいつまで経っても始められませ […]
2020年11月4日 / 最終更新日 : 2020年11月4日 yusuke-ohno ジャイロトニック がっつり運動したい方へ！ ジャイロトニック®のエクササイズはストレッチ要素が多く、運動量や負荷としては物足りなそうなイメージを持たれている方も多いかと思いますが、実はそんな事はないんです。 ジャイロトニック®でも、腹筋や脚のメニューは大変なエクサ […]